Lợi ích của saffron cho sức khỏe

1. Hỗ trợ điều trị mất ngủ, tăng cường trí nhớ
2. Hỗ trợ điều trị trầm cảm, bệnh Alzheimer
3. Hỗ trợ điều trị & phòng chống ung thư
4. Giảm các vấn đề liên quan đến kinh nguyệt ở phụ nữ
5. Giúp giảm cân, giảm viêm khớp & mệt mỏi
6. Giảm huyết áp, giảm Cholesterol & lưu thông máu
7. Giảm suy yếu thần kinh & viêm đa xơ cứng
8. Giúp tim mạch khỏe mạnh
9. Giúp tiêu hóa tốt hơn
10. Chống lão hóa & suy giảm chức năng

Lợi ích của saffron cho làm đẹp

1. Giúp da sáng & săn chắc hơn
2. Hỗ trợ điều trị mụn, giảm sẹo thâm
3. Làm mờ nám
4. Chống lão hóa & giảm thiểu vết nhăn
5. Kích thích mọc tóc

Cách sử dụng Saffron

1. Pha trà uống hàng ngày: Thả 5-15 sợi Saffron vào mỗi cốc nước ấm 200–500ml (tùy sở thích có thể dùng ít hay nhiều), nhưng không nên quá 50 sợi/ngày. Sẽ ngon hơn khi kết hợp với sữa, đường phèn hoặc mật ong.

2. Dùng saffron trong nấu ăn: Tùy từng món mà có các cách kết hợp khác nhau: ngâm Saffron với nước ấm cho ra màu, hoặc dùng cối để nghiền nát. Có thể dùng bột Saffron nguyên chất cho hiệu quả nhanh nhất.

3. Dùng trong làm đẹp:
– Mặt nạ Saffron Lotion: Thả Saffron vào Lotion /Toner nước hoa hồng. Ngâm 1-2h, rồi kết hợp cùng mặt nạ giấy đắp mặt (nên sử dụng nước hoa hồng không cồn).
– Dùng Saffron đắp mặt nạ: Có thể kết hợp với sữa tươi, sữa chua, mật ong, yến mạch, nha đam.