Hướng dẫn pha Saffron Bahraman với hoa nhài hỗ trợ điều trị mất ngủ

1. Pha trà uống hàng ngày: Thả 5-15 sợi Saffron Bahraman vào mỗi cốc nước ấm 200–500ml (tùy sở thích có thể dùng ít hay nhiều), nhưng không nên quá 50 sợi/ngày. Sẽ ngon hơn khi kết hợp với sữa, đường phèn hoặc mật ong.

2. Dùng saffron trong nấu ăn: Tùy từng món mà có các cách kết hợp khác nhau: ngâm Saffron với nước ấm cho ra màu, hoặc dùng cối để nghiền nát. Có thể dùng bột Saffron nguyên chất cho hiệu quả nhanh nhất.

3. Dùng trong làm đẹp:
– Mặt nạ Saffron Lotion: Thả Saffron vào Lotion /Toner nước hoa hồng. Ngâm 1-2h, rồi kết hợp cùng mặt nạ giấy đắp mặt (nên sử dụng nước hoa hồng không cồn).
– Dùng Saffron đắp mặt nạ: Có thể kết hợp với sữa tươi, sữa chua, mật ong, yến mạch, nha đam.