Yến sào là một trong những loại thực phẩm và dược phẩm nổi tiếng. Bởi nó có vị thế là 1 trong tám loại cao lương mĩ vị bậc nhất. Vì thế người dùng tìm đến yến sào bởi chính chất lượng và công dụng của nó.

Vậy bạn đã biết tác dụng của yến sào đối với sức khỏe của chúng ta như thế nào chưa? và sử dụng yến sào sao cho đúng cách?

1. Yến sào là gì?

Yến sào là một dạng hợp chất hữu cơ tự nhiên rất giàu dinh dưỡng và dễ hấp thụ. Giải thích cụ thể hơn, theo nghĩa Hán Việt thì yến sào là tổ của chim yến. Chúng có hình dạng cái chén bổ đôi hoặc người ta thường ví nó giống như hình múi cau.

Tổ yến sào là loại thực phẩm và dược phẩm thường dùng để chăm sóc sức khỏe cực kỳ hiệu quả, bởi nó nổi tiếng là một trong những loại cao lương mĩ vị.

2. Tác dụng của tổ yến đối với sức khỏe của từng đối tượng mà bạn nên biếttac-dung-cua-to-yen

Tổ yến sào mang trong mình một lượng chất dinh dưỡng rất cao, giàu protein và axit amin, vì thế chúng rất tốt cho việc dùng để chăm sóc và cải thiện sức khỏe. Để làm rõ hơn vấn đề việc ăn yến sào có tác dụng gì? dưới đây chúng tôi sẽ chia sẽ cho bạn chi tiết nhất có thể về những công dụng của yến sào:

Mua yến sào ở đâu uy tín? Nơi bán tổ yến sào uy tín và đảm bảo chất lượng

Bạn gặp khó khăn trong việc chọn mua tổ yến sào để làm quà biếu, tặng hoặc sử dụng thường ngày để chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình. Bạn muốn tìm nơi bán yến sào sao cho đảm bảo chất lượng mà giá cả lại hợp lý. Hãy để Shop giúp bạn giải quyết vấn đề này nhé.

Để chưng yến với hạt sen, bạn cần chuẩn bị

Để chưng yến với hạt sen, bạn cần chuẩn bị

Bước 1: 1 tổ yến đã tinh chế (khoảng 3-5 gr)

12gram hạt sen

50 gram táo đỏ khô

Đường phèn

Một vài lát gừng (nếu thích)

Cách chế biến yến sào với hạt sen gói gọn trong 5 bước sau đây:

Bước 2:

Ngâm hạt sen khô trong nước ấm khoảng 1 tiếng và vớt ra đun với nước cho đến khi mềm

Nếu dùng hạt sen tươi thì sẽ nhanh mềm hơn

Bước 3:

Khi hạt sen mềm, bạn cho táo đỏ vào đun cùng

Giữ lửa liu riu cho đến khi hạt sen và táo chín đều và quện vào nhau

Bước 4:

Cho phần yến đã ráo nước trên vào thố chưng và hấp cách thủy khoảng 10 phút

Sau đó cho đường phèn vào và nêm cho vừa độ ngọt

Bước 5:

Cho phần hỗn hợp hạt sen và táo đỏ vào thố yến rồi đun thêm 5 phút nữa (nhớ vẫn giữ lửa liu riu bạn nhé)

Chỉ đơn giản vậy thôi là bạn đã có một món Yến chưng hạt sen kèm táo đỏ ngon đúng điệu rồi nhé

Hãy đến với chúng tôi để được tư vấn cũng như giải đáp mọi thắc mắc của bạn về sản phẩm của chú